罗江区科协开展“送健康到基层”职工健康常识培训讲座

发布时间:2022-11-07 浏览:1811次

         为进一步深化全民科学素质行动,推进全民健康行动,拓宽群众获得健康常识的途径,增强群众健康保健意识,提高广大干部群众健康生活方式,11月3日下午,罗江区科协开展了“送健康到基层”职工健康常识培训讲座,并广泛动员干部职工和群众参与其中。

         本次讲座特别邀请到德阳市人民医院心身医学科主任、副主任医师、成都医学院兼职副教授刘平老师。他主要围绕当今社会心理健康状况、认识心理健康、科学减压和快乐生活三个方面,以实际社会现象举例,先容了当前疫情形势下存在的心理健康问题,为大家传授调理情绪、应对生活工作压力的小技巧,帮助干部职工在工作、学习和生活中调整心态,缓解压力。

         本次讲座帮助各干部职工提高了关于健康的科普常识,认识到了学会管理压力和情绪调节的重要性,在普及心理健康常识的同时帮助大家学会调节工作和生活中的压力,帮助干部职工树立良好心态,拥抱幸福生活,更好地投入工作岗位中。


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